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O lembrete conveniente para beber água na hora certa e rastreador de hidratação corporal para quem quer perder peso, ajuste o balanço hídrico de para o corpo, melhorar o metabolismo, ou para quem se esquece de beber água ao longo do dia.
A água é muito importante em nosso corpo. Você sabia que um copo d'água desperta facilmente o corpo depois de dormir, e um é o suficiente para iluminar seu humor ou acalmar? O consumo regular de água ajuda a melhorar a saúde e normalizar o metabolismo. A água ajuda a perder peso porque não há calorias na água.
A falta de água no corpo acarreta muitos efeitos negativos, como dor de cabeça, deterioração da saúde e da cor da pele, irritabilidade, etc. Mas com lembretes para beber água, isso não o ameaça, pois sempre o avisaremos quando precisar beber água.
⏰ Lembretes para beber
Você pode usar o modo automático ou definir as configurações de hora manual quando deve chegar o lembrete para beber água.
🍹 Bebidas
Chá, café, suco, leite, etc. Rastreie a água ou suas bebidas favoritas e seus índices de hidratação para calcular corretamente a saturação de água.
💧 Quanto beber de água por dia
Insira seu peso atual e a aplicação o ajudará a determinar de quanta água seu corpo precisa todos os dias.
☀ Clima e treinamento
Dependendo do clima e da atividade física, o aplicativo ajustará uma meta diária.
⚖ Controle de peso
Acompanhe seu peso e índice de massa corporal. Ótima ferramenta para perder peso.
👌 Conveniência
Personalize os volumes mais usados para adicionar rapidamente novas entradas. Escolha a sua própria ou várias das nossas melodias para lembretes. Você também pode definir sons de lembretes no volume do alarme.
📊 Estatísticas e 📖 Histórico
Monitore a quantidade de água e bebidas que você bebe por semana, um mês ou até um ano.
Hidrate-se e fique em forma com lembretes de beber água!